Übergewicht ist selbst eine Krankheit und unweigerlich nacheinander zu einer Kette aufeinanderfolgender Krankheiten führt.
Zur Gewichtskontrolle wurden im XXI Jahrhundert Smartwatches entwickelt. Mit Hilfe dieses Gadget können Sie verbrauchte Kalorien überwachen und einen persönlichen elektronischen Online-Trainer erhalten, der je nach Ziel den erforderlichen Trainingsplan für Sie auswählt.
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